生完孩子后小肚子大怎么辦？

      生完寶寶之后小肚子大屬于正常的，一般情況下子宮需要42天左右才可以恢復(fù)到未孕狀態(tài)，在這期間肚子會(huì)慢慢的縮小，所以要正確地對(duì)待生產(chǎn)完后身材的問(wèn)題，要保持良好的心態(tài)，同時(shí)建議配合飲食以及運(yùn)動(dòng)來(lái)促使身體恢復(fù)。

      這種情況是比較正常的一種現(xiàn)象，主要是由于肚子的肌肉出現(xiàn)松弛而沒有完全恢復(fù)的原因所導(dǎo)致的，這種情況是可以通過(guò)體育鍛煉的方式來(lái)進(jìn)行恢復(fù)的。可以通過(guò)跑步或者是做仰臥起坐以及其他的方式來(lái)進(jìn)行減肚子。