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劉衡 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴(kuò)
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2022-11-08 20:15:27 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：紅薯有通便的作用，紅薯含有較多的纖維素，能在腸中吸收水分增大糞便的體積，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有助于排便，可以預(yù)防及緩解便秘，但紅薯不宜多吃，吃多了容易產(chǎn)氣引起腹脹，便秘的話平日可以多吃蔬菜水果及潤腸通便的食物，多喝水多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
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