苦瓜中的苦味是由兩種物質組成的。苦瓜的苦味來自于奎寧和苦瓜甙。具有清熱解毒,消暑止渴,清心明目的功效,可緩解暑期發(fā)熱?;疱佒泻芯S生素C含量比較高,有預防壞血病,保護細胞膜的作用。
苦瓜里面的苦味主要來源于苦瓜里面的苦瓜素啊,以及生物堿中的奎寧,這些物質有利尿活血提神醒腦,還可以促進食欲,但是這種物質經過80度以上的高溫就會受到破壞。
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