吃什么可以緩解痛經(jīng)嗎

      出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，可以通過熱敷的方法來緩解，也可以喝一些姜糖水，還有熱湯類的食物緩解痛經(jīng)的癥狀，如果情況比較嚴重，可以口服布洛芬治療，要注意腹部保暖，不要著涼，少吃辛辣生冷刺激性食物。

      如果要是有痛經(jīng)的話，一般來說，最主要的就是注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激，涼的冰鎮(zhèn)的東西，還有一個就是可以吃點益母草顆粒，還有就是如果要是真的疼的比較厲害的話，到時候吃了止痛藥。一般可以吃點布洛芬之類的

      出現(xiàn)痛經(jīng)，可吃溫熱食物，多喝熱的湯汁，喝熱的紅糖姜水，要放松心態(tài)，過度緊張也容易導致疼痛加重，可用水袋熱敷腹部減輕不適。痛經(jīng)比較嚴重，可以服用止痛藥。
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      單純吃緩解痛經(jīng)的藥物用止疼片就可以，最好是檢查看看是什么原因引起的痛經(jīng)。再給予相應(yīng)的治療。平時注意保暖，不要受涼?？梢院忘c紅糖水或者熱敷，艾灸，看看痛經(jīng)有沒有緩解。保持心情舒暢，不要長時間熬夜，如果是器質(zhì)性疾病引起的，那就對因治療。

      如果現(xiàn)在有痛經(jīng)的情況，在月經(jīng)期間可以飲用姜糖水，一般這樣可以有效的緩解痛經(jīng)，最好是去醫(yī)院檢查一下彩超，看是原發(fā)性痛經(jīng)，還是繼發(fā)性痛經(jīng)引起的，如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，需要針對病因治療，原發(fā)性痛經(jīng)也可以服用中藥調(diào)理。