說(shuō)話的時(shí)候緊張緊張的時(shí)候很容易口吃
男 | 17歲 2021-10-31 21:25:01
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 一到說(shuō)話的時(shí)候比如領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)名的時(shí)候讓喊到心里邊很緊張心里想著說(shuō)不出口該口吃了就是一直想開(kāi)口但是說(shuō)不出來(lái)要等一會(huì)才能斷斷續(xù)續(xù)的說(shuō)出來(lái)
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2021-11-01 08:44:53 我要投訴
您的這種情況啊，需要克服自己的心理障礙，要避免緊張的情緒，說(shuō)話的時(shí)候不要著急，可以多和家人朋友進(jìn)行溝通，緩解心里緊張的因素，要放松心情，克服自己的緊張情緒，口吃的癥狀才會(huì)慢慢的緩解。
2021-11-01 12:42
ask927509906m
追問(wèn)
有什么其他辦法嗎？跟家人朋友就不這樣
2021-11-01 13:46醫(yī)生回答：
這個(gè)需要您自己克服心理障礙，和陌生人說(shuō)話的時(shí)候要避免看他的眼睛，把他當(dāng)成熟悉的人
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