低血壓做運(yùn)動(dòng)能改善嗎

      低血壓患者要堅(jiān)持鍛煉身體，但不要做體位變動(dòng)過(guò)大、頻繁低頭的運(yùn)動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，以動(dòng)作舒緩的體育項(xiàng)目為宜，像太極拳、步行、慢跑、游泳等。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉后，可增加一定量下肢力量練習(xí)，對(duì)低血壓患者大有好處。

      低血壓通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是可以變好的。但是運(yùn)動(dòng)量一定要適當(dāng)，但凡做運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)暈厥，眼前發(fā)黑的情況就會(huì)導(dǎo)致誘發(fā)嚴(yán)重的低血壓狀態(tài)。在生活中注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意休息。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      血壓過(guò)低，這個(gè)有可能是貧血或者是氣血虛弱引起的，這個(gè)一般通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善效果并不是很好，需要先去醫(yī)院抽血檢查一下血常規(guī)，如果確診是貧血的話，可以服用補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理
      以上是對(duì)“低血壓做運(yùn)動(dòng)能改善嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！