我一年多了日夜不能入睡
健康咨詢(xún)描述： 我日夜不能入睡一年多了，請(qǐng)問(wèn)大腦怎樣才能冶好
其他類(lèi)似問(wèn)題
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病情分析：
已經(jīng)有一年多不能入睡了。這個(gè)是明顯的睡眠障礙。程度嚴(yán)重的懷疑有軀體疾病或者精神類(lèi)疾病影響，最好到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，找出問(wèn)題。然后對(duì)癥解決。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果只是近胡思亂想，影響入睡，而且睡眠質(zhì)量并沒(méi)有太明顯的問(wèn)題?？梢栽谄脚_(tái)咨詢(xún)，和心理老師梳理一下問(wèn)題所在。學(xué)習(xí)一些放松訓(xùn)練來(lái)控制情緒，擺脫入睡困難這些強(qiáng)迫思考的壞習(xí)慣。
在神經(jīng)病醫(yī)院也住院了，人民醫(yī)院也治了，就是無(wú)法入睡
住院有明確診斷嗎？按照這樣情況，必須做確診癥狀，找出問(wèn)題的根源，才可以想治療辦法。
在那里做診斷證明，主要是日夜不入眠
日夜不眠，是某種原因?qū)е碌慕Y(jié)果。我們需要找根源。比如身體疾病或者精神類(lèi)疾病，抑郁焦慮癥強(qiáng)迫癥都直接是原因?？簥^無(wú)法通過(guò)神經(jīng)性抑制，都是具體原因，確定這些根源，才能有的放矢。方便的可以做電話咨詢(xún)，我們梳理問(wèn)題。
好，謝謝醫(yī)生我號(hào)碼是13593876213
請(qǐng)莫泄露私隱信息，你可以直接在平臺(tái)咨詢(xún)，60分鐘一次，更加方便
病情分析：
通過(guò)您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，你說(shuō)一年多了一直不能很好的入睡，這主要是出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象失眠是由多種原因引起的，比如軀體方面的問(wèn)題，情緒方面的問(wèn)題向焦慮緊張或者精神方面的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你目前這種狀況，建議您最主要的是尋找一下原因，看看具體發(fā)生了什么，然后有針對(duì)性的做一調(diào)整如果身體上沒(méi)有問(wèn)題的話，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專(zhuān)科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
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