低血壓能吃黃米嗎

保密 | 0個月 2021-10-31 11:55:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：低血壓能吃黃米嗎

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2021-10-31 12:43:29 我要投訴

正常的血壓是140至9時90至60MM血壓在這個范圍都是正常的，夏天氣溫高，血管擴張血壓相對偏低一些也是正常的現(xiàn)象，適量的吃點兒肉，蛋奶這些食物升高血壓可以吃黃米便秘，多吃蔬菜水果。

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2021-10-31 12:14:22 我要投訴

對低壓的患者可以適當(dāng)吃一些黃米，這種食物營養(yǎng)成分比較豐富，屬于是高能量的食材除此之外要多吃些含有高蛋白質(zhì)高鈉的食物。這樣對病情的恢復(fù)有一定的好處，飲食要均衡有營養(yǎng)，加強體育鍛煉來增強體質(zhì)。

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