秋燥的內(nèi)外之分是什么呢？

      秋燥的癥狀有很多，相信大家也都知道一些，秋燥的典型癥狀就是頭疼喉嚨干燥，發(fā)熱，說起秋燥也是有分離的，不同類別的秋燥癥狀也是會有不同的表現(xiàn)治療方法也是不一樣。內(nèi)秋燥說的是五臟六腑的秋燥而外秋燥指的就是皮膚是否干燥，內(nèi)丘照，人在秋天里會出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，可以服用一些安神滋陰的食材，而患有外出的朋友則要多用潤膚露來保養(yǎng)皮膚，多洗澡，否則會加重皮膚瘙癢的癥狀。

      你好，即臟腑燥和皮膚燥。工作忙、壓力大的人更容易臟腑燥，失眠多夢、心情煩躁都是其表現(xiàn)，更年期女性也要注意。燥熱之邪損傷心、腎、肝陰液，建議早睡早起，保持情緒穩(wěn)定，外出秋游也很不錯。還可多吃些豆?jié){、白蘿卜、銀耳等，滋陰潤燥。至于秋燥帶來的皮膚干癢問題，建議洗澡時水溫不要超過40℃，多用補水化妝品，保持皮膚滋潤。