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孕婦怎么緩解秋燥呢？

女 | 29歲 2022-01-15 18:55:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我懷孕25個周了，最近幾天總是特別的煩躁，脾氣特別的大，總感覺渾身上下也干巴巴的，老公說我是因為秋天天氣比較干燥，加上懷孕比較敏感才導(dǎo)致了我心情不好，特別的煩躁。

想得到怎樣的幫助：孕婦怎么緩解秋燥呢？

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金林
金林 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、消化性潰 幫助網(wǎng)友：37437
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2022-01-15 19:03:32 我要投訴

      孕婦想要緩解秋燥，建議在平時多喝一些溫開水，在水中也可以適量的加入蜂蜜，另外在飲食方面要選用一些潤燥生津滋陰養(yǎng)肺的食物，比如山藥，百合，板栗，蓮子，南瓜等，要避免食用油炸食品，辛辣刺激性的食物，油膩的食物

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