夫妻雙準(zhǔn)備要寶寶期間可以吃辣椒和蒜嗎

      夫妻雙方在備孕期間一定要注意飲食的，盡量不要吃辣椒，可以適當(dāng)吃蒜蔥，而且要飲食營養(yǎng)搭配均衡多樣化，多吃蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充魚肉，蛋類，奶類，還要注意周圍環(huán)境。

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，備孕期間可以吃辣椒，但是辣椒中含有辣椒素可能會(huì)降低身體的抵抗力，導(dǎo)致身體免疫力降低，容易受到疾病的感染。偶爾的吃一次，但不要吃得過于頻繁，否則可能會(huì)導(dǎo)致排卵期間生病導(dǎo)致胚胎質(zhì)量差。