懷孕不建議吃豆腐乳,豆腐乳屬于腌制品,含有高亞硝酸鹽,孕期要清淡飲食,多吃高蛋白食物,均衡營養(yǎng),多吃肉蛋奶,不能吃辛辣刺激生冷食物,保持健康生活方式。
懷孕以后特別是在40天左右,可能會(huì)有早孕反應(yīng),每個(gè)人反應(yīng)不一樣,有個(gè)體差異,建議可以清淡飲食,少食多餐,盡量減少空腹的機(jī)會(huì),豆腐乳是可以吃的,但量不要多
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