懷孕一般是可以少量食用豆腐乳的。但是豆腐乳屬于添加防腐劑的腌制品。建議孕婦還是少吃為宜。孕婦在懷孕期間可以多吃豆腐,豆腐含有豐富的微量元素,尤其是鈣含量很高。多吃綠色蔬菜水果,雞蛋牛奶。
一般來說在懷孕以后可以吃點豆腐乳的,但是盡量不要多吃,因為豆腐乳屬于腌制性的食物,使用以后對于身體來說沒有什么太大的好處的,同時應該注意多喝溫水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物。
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