西紅柿多吃能夠瘦身嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-10-28 07:39:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：西紅柿多吃能夠瘦身嗎？

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2021-10-28 09:28:18 我要投訴

對于減肥的人群，肥胖的患者，日常飲食吃一些西紅柿可以起到一些輔助的作用。西紅柿的熱量比較低，一般怎么吃不會引起體重增加，所以可以起到瘦身的作用。西紅柿含有豐富的維生素，不但可以起到瘦身的作用，還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。

崔可心主治醫(yī)師擅長: 小兒感冒,小兒消化不良,腸炎,以及成人的胃炎,胃潰幫助網(wǎng)友：17653稱贊：17

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2021-10-28 08:03:33 我要投訴

      病情分析：
      西紅柿屬于果實(shí)果蔬類的食品，富含維生素C，礦物質(zhì)水分等，具有明顯增肥的脂肪類成分含量非常低
      指導(dǎo)意見：
      可以影響減肥效果，碳水化合物類成分含量也不是很高，如果有明顯的肥胖，可以利用西紅柿代替高脂肪和高碳水化合物類食物的攝入

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