特發(fā)性震顫會影響睡眠嗎

      特發(fā)性震顫有可能會出現(xiàn)失眠的情況，可以在睡前喝一杯牛奶，提高睡眠的質(zhì)量，適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)體質(zhì)，改善身體上的障礙情況，也可以增加睡眠，平時要調(diào)整生活上的規(guī)律，每天保證八個小時的睡眠

      特發(fā)性震顫又叫做良性震顫，一般很少進(jìn)行性加重不會影響工作生活，晚上睡眠的時候，一般這種震顫就自然而然的消失了，不會影響晚上的睡眠。如果晚上睡眠比較差，需要查找一下去它的原因。