暢益星可以調(diào)節(jié)腸道菌群,有利于消化,胃動力差,消化不良可以適量喝點。消化不良大多是飲食不注意導(dǎo)致的。平時要健康吃飯,按時按量,不能暴飲暴食,不要經(jīng)常吃些過于油膩和容易產(chǎn)氣的食物,飯后適當(dāng)活動,促進胃腸蠕動,有利于消化。
你說的這種益生菌可以促進胃腸道蠕動,也可以促進益生菌繁殖,對于消化不良恢復(fù)有很大的幫助。平時可以經(jīng)常喝點酸奶,也可以達到同樣的效果,平時多吃點軟的容易消化的食物,少量多餐清淡飲食才能更好更快的恢復(fù)。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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