懷孕了可以吃筍嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，懷孕之后是可以吃筍的，筍可以抄一下涼拌吃，也可以炒熟了之后吃，在吃蔬菜方面要多樣化，也可以多吃一些芹菜，韭菜，這些含纖維素比較高的蔬菜，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)保持大便的通暢。

      懷孕可以吃竹筍的，這個(gè)對(duì)孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是有益的。孕期各種食物都可以適當(dāng)?shù)某裕亲⒁膺^(guò)量，要控制體重的增長(zhǎng)。平時(shí)也不要挑食，但是也注意不要暴飲暴食，按時(shí)的去做檢查。