懷孕能吃圣女果嗎

      你好，懷孕期間可以吃吃圣女果，圣女果含有豐富的維生素。懷孕期間應(yīng)該多吃蔬菜和水果，補充體內(nèi)的葉酸和維生素，這樣可以提高機體免疫力，有利于寶寶健康發(fā)育。

      孕期可以吃圣女果的，圣女果含有豐富的番茄紅素和維生素c，對胎兒的健康生長有好處，而且還有美白皮膚的作用，但是注意避免食用過量，導(dǎo)致高血壓、糖尿病的發(fā)生，孕期要注意營養(yǎng)均衡，多吃肉、蛋、奶補充蛋白質(zhì)，多吃蔬菜水果，補充維生素，促進胎兒生長發(fā)育。