輕微網(wǎng)球肘還可以打羽毛球嗎

      輕微的網(wǎng)球肘可以打羽毛球的，在打羽毛球的時(shí)候注意運(yùn)動(dòng)幅度不要過大，時(shí)間不要過長，注意勞逸結(jié)合。也可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┪锢碇委煹姆绞綆椭∏榈幕謴?fù)，比如，進(jìn)行理療熱敷或者外用一些活血的藥膏。

      指導(dǎo)意見：
      網(wǎng)球肘一般是因?yàn)榍氨鄯磸?fù)的受力活動(dòng)導(dǎo)致的肌肉損傷，急性期，建議適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)休息，避免繼續(xù)進(jìn)行打羽毛球之類的活動(dòng)。在經(jīng)過積極治療局部的病變好轉(zhuǎn)之后，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行羽毛球之類的運(yùn)動(dòng)也是可以的，但是一定要適度避免前臂過多的負(fù)重活動(dòng)。