孕期盡量要避免酒精的,尤其是前三個(gè)月之內(nèi)更要避免。他容易對(duì)胎兒產(chǎn)生致畸的,他的飲食主要是健康飲食。另外還要避免二手煙。飲食注意葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。
懷孕之后可以吃米酒。但是本身有先兆流產(chǎn)的情況下,最好就不要喝米酒了,米酒本身就有活血化瘀的功效。在整個(gè)孕期合理的營(yíng)養(yǎng)飲食,多吃些優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)食物,最好定期的產(chǎn)檢。
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