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懷孕能吃煮花生嗎

女 | 0個(gè)月 2021-10-26 15:28:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕能吃煮花生嗎

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張先娟
張先娟 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位 幫助網(wǎng)友：24281
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2021-10-26 15:33:31 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，懷孕之后是可以吃煮花生米的，花生內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)的維生素和蛋白質(zhì)，對(duì)身體也是有好處的，懷孕期間飲食要合理均衡，多樣化，主食方面適當(dāng)吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像豆類，奶類，肉類食品。

劉鳳俠
劉鳳俠 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，不孕不育，生殖系統(tǒng)，先兆流產(chǎn)，子宮 幫助網(wǎng)友：27703稱贊：1
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2021-10-26 15:31:18 我要投訴

      懷孕后，能吃煮花生，但是煮花生不容易消化吸收，如果吃多了，還會(huì)容易導(dǎo)致消化不良的問題，嚴(yán)重情況下會(huì)引起腹痛或者腹瀉，這樣就會(huì)造成流產(chǎn)或早產(chǎn)的不良后果，因此，要是吃煮花生，也不要吃太多

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