月經(jīng)注意事項有哪些？

      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)期間身體免疫力比較差。不要同房.容易感染.月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,成年婦女在月經(jīng)期也要保持飽滿樂觀的情緒,避免情緒波動或特大的精神刺激,因為這些情緒變化可引起月經(jīng)失調(diào).

      月經(jīng)期間機體抵抗力差，首先要注意休息，避免劇烈活動；注意保暖，禁食生冷刺激性食物；月經(jīng)來潮期間禁止同床和盆浴，以免增加感染機會導(dǎo)致盆腔炎，附件炎等婦科炎癥，甚至子宮內(nèi)膜異位癥；注意勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，保持外陰清潔。