神經(jīng)性耳聾如何保養(yǎng)

      神經(jīng)性耳聾患者平時(shí)要注意休息，避免過于勞累，避免長期熬夜，以免耗傷腎精，加重聽力下降的癥狀。此外要保持良好心情，避免緊張焦慮，暴怒等不良情緒刺激，以免損傷肝氣。
      中醫(yī)認(rèn)為肝寄竅于耳，肝氣不舒，則可導(dǎo)致聽力下降。
      在飲食方面應(yīng)當(dāng)以清淡飲食為主，避免辛辣油膩食物刺激，避免大量吸煙飲酒?？梢远喑孕迈r蔬菜，補(bǔ)充維生素，可以多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆，黑木耳等，可以起到補(bǔ)腎填精的功效。

      有神經(jīng)性耳聾的人平時(shí)注意避免過度勞累，不要經(jīng)常熬夜，保持心情的愉悅，在剛出現(xiàn)聽力下降的時(shí)候，盡快到醫(yī)院耳鼻喉科做一段內(nèi)鏡電測聽和聲導(dǎo)抗檢查看一下，短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的耳聾是可以治療的