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怎么給孩子加力飲食補鈣???

保密 | 0個月 2021-10-25 13:24:06 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 怎么給孩子加力飲食補鈣???

醫(yī)生回復區(qū)

馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,腦炎,腸炎,急性上呼吸道感染,喉炎 幫助網(wǎng)友:47551
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2021-10-25 13:26:40 我要投訴

      飲食常含鈣最豐富而且容易吸收的食物是牛奶,可以根據(jù)年齡給孩子喝適當?shù)募兣D袒蛘吲浞侥谭?,可搭配維生素D制劑促進鈣的吸收。帶孩子監(jiān)測骨密度和維生素D。

陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2021-10-25 14:02:00 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的情況,平時多吃一些雞蛋,牛肉,魚蝦,排骨,瘦肉,動物肝臟,要注意飲食,飲食上要充足有營養(yǎng),葷素搭配要均衡,多吃一些新鮮果蔬菜。平時多去戶外曬曬太陽,可以促進鈣吸收。

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