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2021-10-24 07:01:07 我要投訴
高蛋白低熱量的食物是相對(duì)比較多的，在日常生活中比如雞蛋，雞胸肉，牛奶或者一些牛肉，這些食物當(dāng)中的蛋白含量都非常豐富，而且熱量也非常低。另外也可以吃蝦肉，豆制品。
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