健康咨詢描述: 長期便秘大便一粒一粒的拉不出來,需要吃排毒養(yǎng)顏膠囊才能拉得出來,長期如此
有便秘,這是腸乳動減弱導(dǎo)致的,平時需要注意飲食,吃清淡飲食,少吃辛辣油膩食物刺激,多吃蔬菜和水果,多按揉肚子,多運動鍛煉,盡量不要吃排毒養(yǎng)顏膠囊,易產(chǎn)生藥物依賴,還會導(dǎo)致結(jié)腸黑便病的。
長期的便秘有可能與一些生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有關(guān)系的,所以您在飲食結(jié)構(gòu)上要吃一些粗纖維含量較豐富的食物,每天要喝水運動按時的排便,這樣可以幫助改善便秘的癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
通便排毒、健脾益腎、補血化瘀、降脂養(yǎng)顏,排毒養(yǎng)顏...[說明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線