甲狀腺功能亢進癥患者飲食應從以下幾個方面進行注意,每日進食的熱量男性至少兩千四百千卡,女性至少兩千千卡,多吃高蛋白食物,年輕患者還需多吃脂肪類食物,多吃含維生素豐富的水果蔬菜,少吃辛辣食物,如辣椒,蔥,姜,蒜等。少吃含碘多的食品,如海帶,海蝦,海魚等,盡量不吸煙,不飲酒,少喝濃茶咖啡。所以,甲亢的患者是不可以吃蒜頭的,因為蒜頭屬于辛辣食物。我們需要多吃飲食清淡的食物。
甲亢期間可以吃蒜,但是建議盡量炒熟后再吃,因為過多的吃生蒜會對胃腸道有一定的刺激,并且避免吃含碘過高的食物,比如海帶,紫菜以及海鮮等,養(yǎng)成良好的生活習慣,避免熬夜
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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