甲亢患者平時要怎么運動

      目前就甲亢患者的話，如果甲亢在急性期的話，甲功不正常的話，這種情況下不建議鍛煉身體。甲亢恢復(fù)期甲功能正常最好的運動就是做瑜珈,瑜珈還能使病情得到控制,因為甲亢情緒急噪,愛發(fā)脾氣,瑜珈是最好的調(diào)節(jié)情緒的運動,能幫助甲亢病人控制病情.

      甲亢的患者平時可以選擇有氧運動，比如慢跑，游泳，騎車等，能夠增強體質(zhì)，避免作劇烈的運動，日常飲食要以清淡營養(yǎng)易消化為主，避免食用辛辣刺激，含碘高的食物。