有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 板栗有美白的作用嗎
醫(yī)生回復區(qū)
2021-10-23 06:13:28 我要投訴
板栗它沒有美白的一個功能和功效，常吃板栗的情況，對于我們的一個消化習慣來說是比較不錯的，同時板栗它是含可以幫助我們去改善心血管疾病，但是如果本身有糖尿病的患者不建議去吃。
2021-10-23 06:56:23 我要投訴
板栗的營養(yǎng)價值很高，板栗含有維生素c具有抗氧化，對于皮膚美白有很好的作用。日常生活中吃一些板栗，不但具有美白皮膚的作用，還有抗動脈硬化的功效，但是一定不要大量使用，可以適量的吃一些對身體是有好處的。
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