有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 竹筍里面有什么營養(yǎng)呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-23 13:50:17 我要投訴
竹筍里的營養(yǎng)還是比較豐富的，含有膳食纖維，植物蛋白，維生素，還有微量元素，而且脂肪含量比較低，低糖多纖維的特點，可以起到消渴利水，益氣化熱的作用，能夠消痰爽胃，如果是有血脂高血壓高的患者，適當(dāng)?shù)某砸恍┦怯泻锰幍摹?
2021-10-23 06:35:03 我要投訴
里面含有非常豐富的一個膳食纖維，而且有非常高的一個維生素的成分在里面，在平時的時候去多補充一些維生素，是可以幫助我們提高人體免疫力，減少生病的次數(shù)。
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