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疑似跟腱炎,跑步后跟腱處疼痛明顯

保密 | 0個(gè)月 懸賞2個(gè)健康幣 2021-10-22 19:24:09 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 下蹲或跑步時(shí)跟腱處有疼痛,可以忍受,不是劇痛,本人體育生,請(qǐng)問可不可以繼續(xù)訓(xùn)練,如何治療,如何預(yù)防,如何繼續(xù)保證訓(xùn)練量,謝謝醫(yī)生!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李建武
李建武 鶴壁市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,肺炎,咳嗽 幫助網(wǎng)友:40098
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2021-10-22 19:56:23 我要投訴

      病情分析:
      既然是跟腱炎,你必須等到完全恢復(fù)以后才可以繼續(xù)訓(xùn)練,不然的話會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。治療主要以靜養(yǎng)為主物,平時(shí)多熱敷,做做理療,用點(diǎn)活血止痛的藥物。靜養(yǎng)其實(shí)是關(guān)鍵的,本身就是運(yùn)動(dòng)多引起的。
      指導(dǎo)意見:
      

2021-10-22 20:04 ask94339804km 追問

謝謝醫(yī)生,1.請(qǐng)問大概要休息多久 2.休息好了以后怎么避免發(fā)作 謝謝

2021-10-22 20:06醫(yī)生回答:

應(yīng)該休息到完全不疼了為止,你如果繼續(xù)從事運(yùn)動(dòng),可能還會(huì)復(fù)發(fā)的。

張振亞
張振亞 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,高血壓,心律失常等心血管疾病,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:15172
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2021-10-22 19:35:07 我要投訴

      下蹲或者跑步的時(shí)候,跟腱部位有疼痛的感覺,這種情況建議及早到正規(guī)的醫(yī)院就診檢查一下,查明原因以后再對(duì)癥治療,一般是由于運(yùn)動(dòng)量過大而引起的,這種情況,建議你休息兩周左右,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療

孟慶廣
孟慶廣 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,間質(zhì)性肺炎,支氣管炎,氣管炎,中風(fēng), 幫助網(wǎng)友:35554稱贊:1
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2021-10-22 20:27:27 我要投訴

      跑步時(shí)跟腱處疼痛明顯,這種情況有可能是根尖炎或者是關(guān)節(jié)的炎癥等引起來的,這種情況對(duì)于體育生來說有可能是長期的訓(xùn)練導(dǎo)致了這種肌腱的勞損或者關(guān)節(jié)的勞損導(dǎo)致的疼痛等情況的出現(xiàn),針對(duì)這種情況如果預(yù)防的話可以考慮用針灸等相關(guān)的治療比較好一些。
      以上是對(duì)“疑似跟腱炎,跑步后跟腱處疼痛明顯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

晏鵬
晏鵬 甘肅省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺源性心臟病,月經(jīng)失調(diào),冠心病,糖尿病,高血壓,痛 幫助網(wǎng)友:7227
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2021-10-22 20:34:10 我要投訴

      你好,因?yàn)槭求w育生,出現(xiàn)這種情況,還是建議去醫(yī)院看一下,排除一下有沒有扭傷,拉傷,如果有扭傷,拉傷,可能就要停止訓(xùn)練,繼續(xù)休養(yǎng),以免造成更大的損傷,影響后期的鍛煉,請(qǐng)不要大意。

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