要避免寶寶長胎記孕婦在備孕期間就要做好各種防范措施,比如平衡膳食營養(yǎng),增加新鮮果蔬,補充維生素微量元素,孕期減少接觸一些輻射物質(zhì),保持愉悅的心情,避免一些不良刺激。
孕婦在懷孕的時候,盡量不要吃辛辣油膩的食物和容易上火的食物,懷孕期間不要服用藥物,平時要注意營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以有效的預防胎兒身上有胎記的發(fā)生。
溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
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