男人春天吃什么補腎

      如果想要在春天補腎的話，建議最好還是多吃些牛羊肉，同時如果有臨床癥狀可以服用一些中藥來進行調(diào)理，也可以適當?shù)膮⒓有┯醒踹\動，注意飲食營養(yǎng)的均衡，避免過度的勞累。

      春天男人可以吃一些補腎養(yǎng)肝的食物，來增強體質(zhì)，比如可以適當?shù)亩喑砸恍┚虏耍H肉，蝦，枸杞，山藥，板栗，木耳，黑芝麻，黑米，黑棗，黑豆，核桃，烏雞等等，都具有補腎的作用。