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不怎么吃飯，吃的少，營(yíng)養(yǎng)跟不上

女 | 5歲 2021-10-21 11:28:06 1人回復(fù) 來(lái)自衡陽(yáng)市

健康咨詢描述：斑禿，缺鋅，缺維生素AD,能同時(shí)服龍牡壯骨顆粒嗎？平時(shí)不怎么吃飯，挑食，喜歡吃零食，不給零食，飯也不會(huì)多吃一點(diǎn)。

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2021-10-21 12:16:20 我要投訴

從飲食方面一定要注意多增加些營(yíng)養(yǎng)，多吃一些清淡的飲食，優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強(qiáng)您的身體就可以多去做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，而且您的這種情況盡量是不要經(jīng)常吃一些零食，需要多吃一些蔬菜水果。

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜。

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