月經(jīng)期間能吃維生素E和維生素C嗎

      月經(jīng)期間，盆腔處于充血狀態(tài)，子宮頸口比較松，自身抵抗力弱，需要好好休息，營養(yǎng)飲食的，月經(jīng)期間不要用活血化瘀的藥物，以免影響月經(jīng)，維生素的話，月經(jīng)期間是可以用的

      你好，女性來月經(jīng)期間，有經(jīng)血從子宮經(jīng)陰道排出。這個時期身體內(nèi)有失血，需要多補充營養(yǎng)豐富的食物和適當(dāng)補充維生素，所以維生素e和維生素c在月經(jīng)期間是可以正常使用的，對身體健康是很有利的。

      月經(jīng)期間可以吃維生素e也可以吃維生素c，月經(jīng)期間可以加強營養(yǎng)，多吃蔬菜以及含蛋白質(zhì)豐富的食物，另外避免之生冷以及辛辣刺激的食物，要注意腹部的保暖，避免受涼
      以上是對“月經(jīng)期間能吃維生素E和維生素C嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！首先月經(jīng)期間是可以吃維生素C和維生素E的，但在日常生活中，若沒有特殊情況和指征的情況下，最好不要補充維生素C和維生素E，因為這兩種維生素從我們平時的飲食中即可得到，平時營養(yǎng)均衡搭配即可以了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)多注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，加強腹部保暖，經(jīng)期飲食應(yīng)多喝點熱粥，忌吃生冷和辛辣刺激性食物。