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已經(jīng)兩天沒有睡好覺了

男 | 21歲 2021-10-20 16:56:35 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：不管是午睡還是晚睡，每次都是哈欠打個不停，但是眼睛卻沒什么什么困意，閉上眼睛頭腦也很清醒，第二天早上醒來完全沒有睡覺的感覺，眼睛也特別干澀難忍，不知道該怎么辦了。

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眼睛干澀是可以通過滴用人工淚液類的眼藥水以及眼睛局部做熱敷緩解的，睡不著覺，這種情況還是建議您可以就診心理科，必要的時(shí)候可以考慮藥物輔助睡眠的

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2021-10-20 17:35:22 我要投訴

如果說睡眠不好或者不足的話，那么肯定會是導(dǎo)致眼睛干澀等不舒服現(xiàn)象的。你這種情況也可以增加運(yùn)動量或者是活動量，同時(shí)可以口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者是鎮(zhèn)定類的藥物來助眠一下就可以了。