每天12點睡七點醒中午睡晚上還是十二點

      病情分析：
      你這樣的狀態(tài)持續(xù)多久？每天都是這樣的情況，一是已經(jīng)形成生物鐘，二是身體過度疲勞所致。你是高中生嗎？這個與你的壓力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      只是偶爾的，那不要讓自己過度疲勞。如果長期這樣，條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決。平時可以通過運動方式宣泄不良情緒。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己每天晚上十二點睡覺早上七八點醒，中午也睡兩小時但是還是睡不醒，考慮是神經(jīng)衰弱表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該及時糾正自己的這些時間，平時應(yīng)該合理膳食營養(yǎng)平衡，多選擇感興趣事情做分散注意力，有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實問題，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜安神助眠藥物進(jìn)行調(diào)理的。

      病情分析：
      每天12點睡到早上7八點，中午也睡兩小時，感覺還是睡不夠睡不醒，還是想睡這個就是嗜睡，屬于睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      如果長期是這樣，就需要到精神心理科看看，有睡眠科可以做一下睡眠監(jiān)測。找到睡眠障礙的跟源問題就容易解決了。還可以服用一些中成藥有甜夢膠囊，酸棗仁口服液等等來緩解睡眠問題。
      以上是對“每天12點睡七點醒中午睡晚上還是十二點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！