昨晚十二點睡，一點半醒
健康咨詢描述： 昨晚十二點睡，一點半醒，三點又睡著，十點醒，醒來頭暈，走路都暈，坐在這也暈，躺下再坐起來還暈
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根據(jù)你對于情況的描述來看，這樣的情況應(yīng)該和睡眠沒有太多的關(guān)系，也可能和情緒的壓力，有關(guān)也可能和神經(jīng)系統(tǒng)有些病變有一定的關(guān)系，建議及早地去當?shù)氐尼t(yī)療機構(gòu)掛神經(jīng)內(nèi)科，做一下系統(tǒng)的檢查。
我連續(xù)兩個星期了，如果我兩點之前睡覺，比如十點半十一點，那么我肯定會在一點五十八分醒來，四點多才能睡著，連續(xù)兩周了，今天特別奇怪，起床之后頭暈，一直到現(xiàn)在，睡夢中會中暑嗎？
睡夢中一般不會種樹，除非在十分高的溫度下比較密閉的空間之內(nèi)會出現(xiàn)這樣的情況。根據(jù)你的情況，描述應(yīng)該是生物鐘的問題。
我們這30度，下午36-38度，房間挺封閉的
一般來說，這個溫度如果不是暴曬的話，很難被種樹，也可能是其他方面的問題。
然后我的生物鐘也確實有問題，連續(xù)半個月了一直這樣，試過晚睡或者熬一整天去調(diào)整，都沒用，沒什么心理壓力
如果是這個樣子的話，調(diào)節(jié)生物鐘是一個比較可行的方法。
那請問今天睡醒之后頭暈，睡醒去上了個廁所洗了個臉，還是很暈，一下午到現(xiàn)在頭一直暈，也吃了飯，還是這樣，走路都暈，尤其是躺下，然后再坐起來的時候，感覺站都站不住
睡覺的時候是不是點了蚊香或者其他的東西。
什么都沒有
是在車里睡的覺還是在其他的地方，可能有點缺氧的癥狀表現(xiàn)。
你好，根據(jù)你的情況描述，有睡眠困難情況，主要是你沒有養(yǎng)成良好生活習慣，導(dǎo)致睡眠困難，你可以通過鍛煉身體，聽聽舒緩音樂緩解一下心情，逐漸養(yǎng)成良好生活習慣就好了
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