健康咨詢描述: 上午九點左右測過三次血壓,其中兩次低壓在90出頭,其中一次高壓低壓都正常,低壓80多,13點半用自己買的血壓儀測了下血壓,第一次148/98,其余的就是圖里的這些,昨天晚上測了一次,低壓到了100,高壓正常。請問我現(xiàn)在這樣是什么情況,應(yīng)當如何調(diào)節(jié)。感謝醫(yī)生作答。
您好,根據(jù)您的檢查結(jié)果來看的話,高壓都是在正常范圍之內(nèi)的啊,就是低壓稍微偏高一些,但是如果沒有什么癥狀的情況下是不用進行干預(yù)的啊,主要就是在飲食上生活上做好調(diào)理就可以了,保證充足的睡眠,不要過度的勞累,不要熬夜,不要吃油膩高脂肪的食物,戒煙戒酒定期復查就行,如果出現(xiàn)頭暈頭痛的話,需要吃點降壓藥。
您好,根據(jù)您的血壓情況,暫時可以不用藥物處理,平時的話,飲食不要太咸太油膩,避免熬夜避免煙酒,避免心里緊張和情緒激動等情況,適當?shù)倪\動運動是有好處的。注意多監(jiān)測一下。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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