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早醒,身體疲憊,脾氣暴躁

男 | 31歲 2021-10-18 21:53:57 2人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一個月,睡眠質(zhì)量差,特別容易醒,干活特累無力

醫(yī)生回復區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-10-19 08:13:24 我要投訴

      病情分析:
      如果長時間的處于這種情況,可能和你自身緊張疲勞有關系,如果干活非常累,精神過于緊張的話,就會出現(xiàn)這樣的情況。
      指導意見:
      你平時是做什么工作的?除了身體上的勞累以外,精神為什么會有緊張的感覺?是工作壓力太大嗎?可以和我們詳細的聊一聊。

2021-10-19 22:35 ask94334316or 追問

可以用舒肝解郁膠囊嗎

2021-10-20 07:26醫(yī)生回答:

不要隨便服藥

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-10-19 08:18:01 我要投訴

      病情分析:
      你最近一個月睡眠非常不好,每天早醒睡不著,感覺身體疲憊,脾氣暴躁,干活無力。這種情況可能是身體原因引起的,也可能是精神心理因素。
      指導意見:
      出現(xiàn)這種情況首先需要到醫(yī)院進行相關身體檢查,比如血常規(guī)尿常規(guī)、肝膽脾腎方面的檢查等排除是否有生理異常。如果身體檢查沒有明顯異常,考慮是精神心理因素引起的,比如長時間精神緊張,壓力大,焦慮不安等,需要看精神心理科醫(yī)生。
      

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