老人神經(jīng)衰弱應(yīng)該多吃什么？

      老年人如果存在神經(jīng)衰弱這種疾病的話，那么是可以多吃一些補(bǔ)腦的食物的，比如說多吃一些富含脂肪類，富含蛋白質(zhì)，富含糖富含維生素B族等相關(guān)的食物，比如說可以多吃一些蘑菇，百合，蘿卜，菠菜，大白菜，花生，核桃，蓮子，芝麻，大棗等相關(guān)的食物的。

      老人神經(jīng)衰弱平時一定要注意飲食，可以多吃新鮮的水果和蔬菜。但是不能夠吃辛辣刺激的食物，也不能喝濃茶和咖啡，同時也要戒煙戒酒，有利于病情的恢復(fù)。