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高血糖的人可以吃紅豆薏米嗎

保密 | 0個月 2021-10-18 05:38:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血糖的人可以吃紅豆薏米嗎

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2021-10-18 06:41:45 我要投訴

高血糖的患者應(yīng)該堅持低糖低脂低鹽高膳食纖維的飲食，鼓勵吃各種的粗糧，建議粗糧占主食的1/3以上，其中紅豆薏米都屬于粗糧，對血糖影響小，所以可以食用。

王茹本溪市紅十字會醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友：18480

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2021-10-18 06:10:53 我要投訴

您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，高血糖的人可以吃紅豆薏米的，但也需要適量的，每頓主食不超過二兩。盡量不要吃糖果含糖的飲料和糕點，可以吃粗雜糧，盡量少喝大米粥，餐后適量運動，需要監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時血糖。