煩躁厭食的情況可能有可能和自身的精神心理狀態(tài)有一定的關(guān)系,如果心情不佳,比較低落,容易出現(xiàn)煩躁,食欲不振的情況,所以建議盡量放松心情,適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉膺\(yùn)動,最近飲食要清淡易消化
出現(xiàn)心情煩躁厭食的情況考慮是胃腸功能紊亂,肝火旺盛引起的,建議可以先吃一些清淡類的食物,也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,促進(jìn)胃腸蠕動增進(jìn)食欲,平時可以多換一些口味兒來勾起食欲,也可以聽一些輕音樂來放松心情
煩躁的原因有很多,大部分都是周神經(jīng)功能紊亂引起的,建議做相關(guān)的檢查,排除一下器質(zhì)性疾病以后,適當(dāng)?shù)膽?yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對癥治療,可以吃點(diǎn)幫助消化促進(jìn)胃腸道動力的藥物
以上是對“煩躁厭食是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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