補(bǔ)鈣應(yīng)從孕早期就開始,最遲不要超過20周。20周之后,胎兒處于快速生長(zhǎng)及牙齒骨骼的發(fā)育都需要鈣的補(bǔ)充。環(huán)源2728之后,此階段胎兒的生長(zhǎng)更為順手。更加需要鈣的補(bǔ)充,孕早期每天應(yīng)該補(bǔ)鈣800毫克。孕晚期需要比孕早期每天增加200毫克。
孕婦的鈣片從懷孕20周開始補(bǔ)。這種可以預(yù)防妊娠期高血壓的,也可以促進(jìn)胎兒增長(zhǎng)的。但是也需要檢查鈣的結(jié)果,看看鈣缺乏的程度再確定,補(bǔ)充的量可以多吃一些瘦肉雞蛋奶高鈣的食物。
指導(dǎo)意見:
孕婦鈣片服用的時(shí)間沒有特別限制,如孕期沒有明顯缺鈣癥狀,一般不需要吃鈣片,注意多吃含鈣高的食物即可。如有缺鈣癥狀可以在懷孕4個(gè)月時(shí)開始服用。
以上是對(duì)“孕婦鈣片從什么時(shí)候補(bǔ)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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