腰椎病能跳舞瘦身機(jī)嗎

      腰椎病是可以跳舞的，不用太過(guò)于擔(dān)心的，注意好好休息，不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要跳一些劇烈的舞蹈就可以了，可以跳一些溫和的比較緩慢的舞蹈，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間久站久坐也不要彎腰搬拿過(guò)重的物品，平時(shí)要注意好好休息，盡量睡硬板床。

      患有腰椎病，我建議跳瘦身舞的，因?yàn)榛加醒挡√萆砦?，有可能?huì)導(dǎo)致腰椎病的癥狀加重，導(dǎo)致壓迫神經(jīng)癥狀加重而引起腰腿疼痛的癥狀加重，所以說(shuō)患有腰椎病需要注意休息，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。