出現(xiàn)有痤瘡的話,您在飲食方面還是應(yīng)該要注意,盡量是結(jié)合一些日常生活的保養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜水果為主,不要吃一些油炸刺激性的食物,還是要靠日常生活調(diào)理改善。
痤瘡患者飲食注意事項(xiàng):特別辛辣、刺激性、特別油、特別甜的這些食物,都會(huì)促進(jìn)痤瘡的發(fā)生,盡量少吃或不吃;日常生活中要多吃一些清淡的、高纖維素的食品,利于胃腸道的功能,減少便秘的情況。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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