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杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢
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2021-10-15 22:43:53 我要投訴
紅薯中因含有大量膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有排毒通便之功效，并能延緩餐后血糖升高，有輔助調(diào)節(jié)血糖的作用；富含鉀、胡蘿卜素、葉酸、維生素等有助于預(yù)防心血管疾病，防止動(dòng)脈硬化；
2021-10-16 05:58:40 我要投訴
食用紅薯可以進(jìn)行通便排毒，并且紅薯當(dāng)中含有大量的膳食纖維，在腸道內(nèi)能夠刺激腸道被消化吸收，可以增強(qiáng)蠕動(dòng)通便排毒?？梢赃M(jìn)行調(diào)節(jié)血糖，紅薯中富含鉀元素，還可以協(xié)助降壓
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