健康咨詢描述: 我家孩子吃飯真是個(gè)問題,到吃飯點(diǎn)就是不吃飯。請(qǐng)問:孩子不吃飯有什么好方法?怎么辦才好?
通過你所敘述的情況,孩子如果出現(xiàn)飲食困難或者是挑食厭食的情況,建議可以先服用一些賴氨酸來進(jìn)行緩解,日常也可以補(bǔ)充一些新元素飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,多讓孩子食用一些新鮮的蔬菜和水果。
方法是有的,主要還是得找到孩子不吃飯的原因是什么,這樣才好解決。孩子不吃飯可能是因?yàn)樨澩?,也可能是看著飯菜沒食欲,只要糾正孩子的飲食習(xí)慣,變著花樣給孩子做飯吃,食欲就會(huì)慢慢變好的。如果是脾胃虛弱導(dǎo)致的孩子不吃飯,建議給孩子吃一些健脾開胃的產(chǎn)品,如江中牌小兒健胃消食片,健脾益胃、促進(jìn)消化。在飯前給孩子嚼一嚼開胃增食欲,飯后給孩子嚼一嚼健脾助消化。另外,如果是缺鋅導(dǎo)致的不吃飯,就得給孩子補(bǔ)鋅了,可以食補(bǔ),也可以吃一些補(bǔ)鋅的營養(yǎng)品。
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