糖尿病的患者一般不建議吃水果,因為水果里面都是含有一定的糖分的,所以吃水果之后可能會導致患者血糖進一步的增高,不利于控制病情,患者一定要注意忌口,應該以粗糧谷物或者是綠葉蔬菜為主。
糖尿病的患者一般的情況下一天的水果可以控制在2~3兩。水果的食用量要針對每個人的具體情況的不同,每個水果對血糖的影響也是不一樣的,吃水果前盡量查一下糖分,自己在家用血糖儀測一下血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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