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頭頂上頭發(fā)越來越少,

女 | 31歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-10-15 00:02:08 4人回復(fù) 來自雞西市

健康咨詢描述: 頭等頭發(fā)越來越少,尤其頭頂最明顯,熬夜,心里壓力大,想問問吃啥藥能改善

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-10-15 00:07:21 我要投訴

      病情分析:
      你晚上經(jīng)常熬夜,心理壓力大,頭頂頭發(fā)越來越少,尤其是頭頂比較明顯,長時(shí)間熬夜會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況可以看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生。主要孩子要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,按時(shí)休息不好意。多和家人、朋友溝通交流,多運(yùn)動(dòng),釋放壓抑的情緒。

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-10-15 00:22:31 我要投訴

      病情分析:
      31歲的女性頭發(fā)越來越少,這和你平時(shí)長時(shí)間熬夜,心理壓力大有關(guān)。長時(shí)間睡眠不足,會(huì)造成身體疲勞,心情煩躁,身體免疫力下降。
      指導(dǎo)意見:
      長時(shí)間睡眠不規(guī)律特別容易出現(xiàn)掉頭發(fā),還會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥。長時(shí)間熬夜對(duì)人身體和心理傷害都很大,是對(duì)于生命的透支。需要減輕現(xiàn)實(shí)壓力,盡量晚上10點(diǎn)前睡覺,最遲不超過11點(diǎn)。

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-10-15 00:27:14 我要投訴

      病情分析:
      31歲女性自我感覺,由于熬夜心理壓力大,頭發(fā)越來越少,尤其是頭頂比較明顯,內(nèi)心疑惑,希望得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見:
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑和對(duì)美好生活的期待,正如你所描述的遇到這樣的情況,首先是要盡可能的調(diào)整,作息時(shí)間其次,又是緩解焦慮感,第三可以適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踅∩礤憻?,調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活躍度的彈性,第四可以適度的用手指肚來按摩頭皮(干梳頭)
      以上是對(duì)“頭頂上頭發(fā)越來越少,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-10-15 00:30:46 我要投訴

      病情分析:
      長期的熬夜,心里壓力大,脫發(fā)嚴(yán)重,頭頂?shù)念^發(fā)越來越少。長期這樣,有焦慮情緒,容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,
      指導(dǎo)意見:
      首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,注意飲食和增加運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣??梢苑檬娓谓庥裟z囊,逍遙丸等等中成藥來緩解一下。

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