健康咨詢描述: 頭等頭發(fā)越來越少,尤其頭頂最明顯,熬夜,心里壓力大,想問問吃啥藥能改善
病情分析:
你晚上經(jīng)常熬夜,心理壓力大,頭頂頭發(fā)越來越少,尤其是頭頂比較明顯,長時(shí)間熬夜會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
你這種情況可以看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生。主要孩子要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,按時(shí)休息不好意。多和家人、朋友溝通交流,多運(yùn)動(dòng),釋放壓抑的情緒。
病情分析:
31歲的女性頭發(fā)越來越少,這和你平時(shí)長時(shí)間熬夜,心理壓力大有關(guān)。長時(shí)間睡眠不足,會(huì)造成身體疲勞,心情煩躁,身體免疫力下降。
指導(dǎo)意見:
長時(shí)間睡眠不規(guī)律特別容易出現(xiàn)掉頭發(fā),還會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥。長時(shí)間熬夜對(duì)人身體和心理傷害都很大,是對(duì)于生命的透支。需要減輕現(xiàn)實(shí)壓力,盡量晚上10點(diǎn)前睡覺,最遲不超過11點(diǎn)。
病情分析:
31歲女性自我感覺,由于熬夜心理壓力大,頭發(fā)越來越少,尤其是頭頂比較明顯,內(nèi)心疑惑,希望得到有效的幫助
指導(dǎo)意見:
可以感受到你內(nèi)心的疑惑和對(duì)美好生活的期待,正如你所描述的遇到這樣的情況,首先是要盡可能的調(diào)整,作息時(shí)間其次,又是緩解焦慮感,第三可以適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踅∩礤憻?,調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活躍度的彈性,第四可以適度的用手指肚來按摩頭皮(干梳頭)
以上是對(duì)“頭頂上頭發(fā)越來越少,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
長期的熬夜,心里壓力大,脫發(fā)嚴(yán)重,頭頂?shù)念^發(fā)越來越少。長期這樣,有焦慮情緒,容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,
指導(dǎo)意見:
首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,注意飲食和增加運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣??梢苑檬娓谓庥裟z囊,逍遙丸等等中成藥來緩解一下。
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